YOGA PRENATAL (Adultos)

“El Yoga durante el embarazo es una experiencia preciosa para conectar con el cuerpo, el momento de vida por el que se esta pasando, en unión con el bebe y en comunidad con otras mujeres en la misma etapa. Permite a la embarazada vivir un embarazo más en consciencia y preparase para el parto con recursos como la respiración y el movimiento; llegar en plena forma física, mental y emocional.”

Para las clases de yoga prenatal se necesitan esterillas de yoga y por lo menos una manta gruesa para cada una.

Horario

Lunes 19:00 a 20:00

Mes 4 clases

60€

Clase Suelta

18€

Lorena Coutiño Bosch

Proveniente del mundo de la Comunicación, descubre la práctica de Yoga como un camino de vida en el 2005. Emprende su profesión como profesora de Yoga en el 2010 tras haberse formado en la escuela Yoga Dinámico Mandiram en Barcelona, donde también se formó como profesora de Yoga Prenatal y Postnatal. Posteriormente estudia en la India en Krishnamacharya Yoga Mandiram. Tras 5 años de estudios bajo el linaje de Krishnamacharya en India y en Europa, cuenta con una especialidad en Yoga Terapia por la escuela Yoga Vaidya Sala, de Chennai, India. Actualmente trabaja de tiempo completo impartiendo clases regulares de yoga prenatal y postnatal para mamás y bebés, vinyasa, viniyoga y sesiones individuales de yoga terapia, asi como talleres, retiros y colaboración en formaciones en Madrid y Barcelona.

Espacio Kikirikí se reserva el derecho de cancelar o hacer cambios a cualquiera de sus clases y programas.